Hola! me alegra que estés buscando un espacio seguro y compasivo para explorar tus pensamientos, sentimientos y experiencias. Mi nombre es Karen Andrea Sanchez, soy psicóloga con más de 7 años de experiencia en terapia cognitivo conductual.
Me formé en la Fundación Universitaria Konrad Lorenz, donde adquirí las herramientas y técnicas necesarias para ayudar a las personas a superar desafíos emocionales y comportamentales. Me he especializado en el tratamiento de una variedad de problemas emocionales y comportamentales, incluyendo:
- Estrés, miedo y ansiedad
- Fobias y timidez
- Apegos y duelos
- Depresión y trastorno de pánico
- Celos y otros problemas relacionales
Mi enfoque como psicóloga es simple: te escucho, te entiendo y te apoyo. No te voy a decir qué hacer o qué es lo mejor para ti. En su lugar, te ayudaré a encontrar tus propias respuestas y soluciones, te escucho con atención, sin juzgarte ni criticarte. Te ayudo a entender tus pensamientos y sentimientos, y a encontrar formas de manejarlos de manera saludable.
Mi objetivo es ayudarte a sentirte más seguro, más confiado y más capaz de manejar los desafíos de la vida. No te voy a dar recetas ni soluciones mágicas. En su lugar, te ayudaré a encontrar tus propias fortalezas y recursos, y a utilizarlos para crear un vida más plena y satisfactoria.
Si estás listo para comenzar tu camino hacia la sanación, restauracion y el bienestar, te invito a contactarme para programar una sesión. Estoy aquí para ayudarte!
